Tunga ben och god mat
Gårdagen var perfekion. Nääää. Haha. I teorin åtminstonde. Fick barnpassning så jag kunde ut och springa en halvmil. Kom 3 km. Aldrig någonsin har benen känts sååå tunga och stumma. Blev helt paff. Men så är det också första gången(?) jag beger mig ut sedan dietstart, så dels är det ett tag sedan och dels går jag på betydligt mindre bränsle än vad jag är van vid.
Ehhe...
Men maten var perfekt när jag kom hem ; EN blodig oxe, sötpommes, tzatziki och bönsallad med feta ♥
Tycker du är fantastisk duktig! Maten är de svåra och jag är sån att tänket blir lite "sköter jag inte maten så är det ingen ide o sköta träningen" ovh vise versa. sjukt men så är de. Svacka som fasen där jag bombar magen med kolhydrater och mår skit o är uppblåst som bara den efteråt.