Före- och efterbild samt om förebilder

Före- & Efter, Mål / Emelie Lundberg, Före efter, Go hard or go home, förebild, målbild / Permalink / 0
16 månader mellan bilderna. Väldigt många timmar och nästan 500 pass nerlagt visar detta resultat. 
 
Det tar tid. 
Låt det ta tid. 
Det är din resa.
Ditt mål. 
Din målbild. 
 
En av de grymmaste kvinnorna innan fitness- och bodyvärlden är Emelie Lundberg. Hon står bakom bloggen Go hard or Go home, tävlat i både body fitness och athletic fitness. Tränar styrka och Crossfit och jobbar dessutom inom militären. Hon är för mig en slags målbild. Både vad gäller det rent objektiva (Hon är ju grymt snygg!!!) men också hennes galna styrka. 
 
 
Men när jag tittar på henne ser jag även hennes resa. Hur mycket tid hon lagt ner, hur mycket tårar och svett som spillts. OM man vill ha en mål- eller förebild gäller det verkligen att man tar i beaktning vilken resa denna människa har bakom sig. Man kommer inte dit man vill i en handvändning. Och när man förstått det, då är man halvvägs där;-) 
Till top