Att träna för MIN skull
Shit det känns som att det var väldigt väldigt längesedan jag var ute och rörde på mig utan tider att passa, rekord att försöka slå eller distanser att nå.
Igår tog jag mig tid att bege mig ut för min egen skull. Jag började med backintervaller för att få upp pulsen, sedan småjoggade jag lite innan jag faktiskt tog av mig hörlurarna där i skogen och bara spatserade i lugn och ro och lyssnade på fåglarna. Shit. så skönt.
Trevlig valborg mina vänner! Ikväll skall vi grilla och vara allmänt vuxna;-)