En HÄLSORESA utan dess like!

Gym, Inspiration / Permalink / 0
Jag är hemma i norrland under en vecka och har verkligen sannerligen återhittat glädjen, ruset, lugnet och kickarna i träningen igen. SOM jag behövde denna resa utan måsten och stress. 
 
Jag har testat yoga... för första gången i mitt liv. 
 
Jag har åkt massa längdskidor och skoter. Tagit långa promenader... 
 
...men ingenting... Nej absolut ingenting slår styrketräning. Igår fick jag äntligen tillfälle att in på gymet och lyfta skrot igen och endorfinerna är ett faktum. SOM jag älskar det! 
Axlar och biceps blev det och jag var så speedad och glad när jag kom hem att jag knappt visste ut eller in. Jag önskar verkligen att ALLA skulle få hitta sin träningsform så som jag gjort. Styrketräningen ger mig självförtroende, glädje och kickar som inte liknar något annat!:D 
 
Jag kommer hem på Onsdag igen. Kanske hinner vi höras igen innan dess;) 
Tjing! 
 
 
Till top