Coachningen fortsätter
Min käre mor är en riktig kämpe som fått blodad tand för träningen. Hon ger verkligen allt när vi tränar och även på hemmaplan med motionscykel, promenader och regelbundna måltider. Jag är stolt över att vara hennes Coach!
Igår bjöd jag över henne till vår vildvuxna trädgård för ett utepass och hon blev väldigt nöjd. Dottern dansade och sprang runt huset och blev påhejad lika mycket hon. Så himla roligt! Det blev olika stationer med upphopp, löpning runt huset, plankan, axelpressar, bicepscurls, TRX-övningar. (Ja, jag har gjort den själv. Se hur här.)
Bara fantasin sätter stopp!